Việc chuyển đổi từ mạng 5G sang 4G trên điện thoại thông minh là thao tác cần thiết trong nhiều tình huống thực tế. Khi tín hiệu 5G không ổn định, pin điện thoại hao nhanh hoặc bạn muốn tiết kiệm dung lượng dữ liệu di động, việc chuyển về 4G là giải pháp tối ưu. Cách chuyển 5G sang 4G trên điện thoại thực chất rất đơn giản, chỉ với vài thao tác trong phần cài đặt mạng di động. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn từ A đến Z cho cả hai hệ điều hành phổ biến nhất hiện nay là Android và iOS, kèm theo các lưu ý quan trọng để tránh mất kết nối hoặc ảnh hưởng đến trải nghiệm sử dụng.
Tại sao cần chuyển từ 5G sang 4G trên điện thoại?

Mặc dù 5G mang lại tốc độ cao hơn gấp nhiều lần so với 4G, nhưng không phải lúc nào việc sử dụng 5G cũng là lựa chọn tốt nhất. Thực tế cho thấy nhiều người dùng gặp phải các vấn đề khi bật 5G trong điều kiện không tối ưu.
Hao pin nhanh khi sử dụng 5G
Theo nhiều nghiên cứu thực tế, điện thoại khi kết nối mạng 5G có thể tiêu thụ năng lượng nhiều hơn từ 20% đến 30% so với khi dùng 4G. Lý do là chip modem 5G phải làm việc với băng tần cao, đồng thời thiết bị phải liên tục dò tìm và duy trì kết nối với các trạm phát sóng 5G. Trong điều kiện vùng phủ sóng 5G chưa rộng khắp, điện thoại sẽ thường xuyên chuyển đổi giữa 5G và 4G, khiến pin cạn kiệt nhanh chóng.
Ảnh hưởng đến nhiệt độ thiết bị
Việc sử dụng 5G trong thời gian dài, đặc biệt khi tải dữ liệu lớn hoặc xem video trực tuyến, có thể làm điện thoại nóng lên đáng kể. Nhiệt độ cao không chỉ gây khó chịu khi cầm nắm mà còn ảnh hưởng đến tuổi thọ pin và các linh kiện phần cứng khác. Chuyển về 4G giúp thiết bị hoạt động mát mẻ hơn, đặc biệt trong mùa hè hoặc khi sử dụng ở môi trường ngoài trời.
Tín hiệu 5G yếu hoặc không ổn định
Mặc dù các nhà mạng đang mở rộng phủ sóng, nhưng vẫn còn nhiều khu vực tín hiệu 5G chưa đạt độ ổn định cần thiết. Khi di chuyển trong thành phố,
Sau khi thực hiện các bước, bạn quan sát trên thanh trạng thái (status bar) của điện thoại. Nếu biểu tượng 5G biến mất và thay vào đó là biểu tượng 4G, LTE hoặc 4G+, nghĩa là việc chuyển đổi đã thành công. Bạn cũng có thể vào phần Cài đặt -> Giới thiệu về điện thoại -> Trạng thái SIM để xem loại mạng đang kết nối.
Chuyển từ 5G sang 4G có làm mất tín hiệu hoàn toàn không?
Việc chuyển đổi chỉ thay đổi chế độ mạng ưu tiên, không làm mất tín hiệu hoàn toàn. Tuy nhiên, nếu bạn đang ở khu vực chỉ có sóng 5G và không có sóng 4G (rất hiếm), điện thoại có thể không kết nối được mạng nào. Trong trường hợp đó, bạn nên chuyển về chế độ tự động (4G/3G/2G) để đảm bảo có sóng.
Có thể ẩn hoàn toàn tùy chọn 5G trên điện thoại không?
Một số điện thoại, đặc biệt là các dòng iPhone, không cho phép xóa hẳn tùy chọn 5G. Bạn chỉ có thể tắt 5G bằng cách chọn LTE hoặc tắt dữ liệu di động. Trên Android, nếu điện thoại không có nút gạt riêng cho 5G, bạn phải vào chế độ mạng ưu tiên để chọn 4G.
Tại sao sau khi chuyển sang 4G, internet chậm hơn hẳn?
Có thể do một trong các nguyên nhân sau: vùng phủ sóng 4G yếu, SIM bị giới hạn tốc độ (nếu gói cước có policy về tốc độ), hoặc do nhiễu mạng từ các thiết bị khác. Bạn nên kiểm tra bằng cách thử chuyển sang 3G để xem có cải thiện không, hoặc liên hệ nhà mạng để kiểm tra.
Làm thế nào để chuyển lại từ 4G sang 5G?
Để quay lại sử dụng 5G, bạn thực hiện ngược lại các bước hướng dẫn ở trên: vào Cài đặt -> Mạng di động -> Chế độ mạng ưu tiên -> chọn 5G/LTE/3G/2G (hoặc 5G On trên iPhone). Sau đó khởi động lại điện thoại nếu cần.
Điện thoại Android của tôi không có tùy chọn 5G dù vẫn sóng 5G, làm sao?
Trường hợp này thường xảy ra khi nhà mạng đã bật 5G nhưng nhà sản xuất chưa cập nhật driver hoặc firmware cho thiết bị. Bạn có thể chờ bản cập nhật phần mềm, hoặc liên hệ hỗ trợ của hãng. Tạm thời, bạn vẫn có thể sử dụng 5G nhưng không thể chuyển đổi thủ công qua cài đặt.
So sánh chi tiết giữa mạng 5G và 4G để đưa ra quyết định đúng đắn

Trước khi quyết định chuyển từ 5G sang 4G, bạn nên hiểu rõ sự khác biệt giữa hai loại mạng này để cân nhắc dựa trên nhu cầu thực tế.
| Tiêu chí | Mạng 5G | Mạng 4G |
|---|---|---|
| Tốc độ tải xuống | Trung bình 100-500 Mbps (có thể lên đến 1 Gbps trong điều kiện lý tưởng) | Trung bình 10-50 Mbps (tối đa lý thuyết 150 Mbps) |
| Độ trễ (Latency) | 1-10 ms | 30-50 ms |
| Tiêu thụ pin | Cao hơn 20-30% so với 4G | Tiêu chuẩn, thấp hơn 5G rõ rệt |
| Phạm vi phủ sóng | Chủ yếu ở thành phố, trung tâm thương mại | Phủ sóng rộng khắp, cả nông thôn và thành thị |
| Khả năng xuyên tường | Kém hơn do băng tần cao, dễ bị suy hao | Tốt hơn, ổn định trong nhà |
| Ứng dụng phù hợp | Tải file lớn, xem video 4K/8K, chơi game online nặng | Xem video HD, lướt web, nghe nhạc, gọi video |
| Nhiệt độ thiết bị | Thường nóng hơn sau thời gian dài sử dụng | Mát hơn, ít gây nóng máy |
| Dung lượng dữ liệu tiêu thụ | Cao hơn do tốc độ nhanh, dễ tiêu ngốn data | Thấp hơn, dễ kiểm soát hơn |
Dựa vào bảng so sánh trên, bạn có thể thấy rằng: nếu ưu tiên tốc độ và không ngại hao pin, hãy dùng 5G. Ngược lại, nếu cần sự ổn định, tiết kiệm pin và data, việc chuyển về 4G là lựa chọn khôn ngoan.
Kết luận

Cách chuyển 5G sang 4G trên điện thoại là thao tác đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích thiết thực như kéo dài thời gian pin, giảm nhiệt độ thiết bị, và ổn định kết nối internet. Dù bạn sử dụng điện thoại Android hay iPhone, chỉ với vài bước trong cài đặt mạng di động là có thể thực hiện được. Quan trọng nhất là hiểu rõ nhu cầu của bản thân và điều kiện thực tế tại khu vực sinh sống để lựa chọn chế độ mạng phù hợp. Hãy nhớ kiểm tra lại sau khi chuyển đổi và khởi động lại máy nếu cần. Nếu gặp bất kỳ khó khăn nào, đừng ngần ngại liên hệ tổng đài nhà mạng hoặc trung tâm bảo hành của hãng điện thoại để được hỗ trợ.







